Ben jij een Pistachenootje?
Afzien voor het goede doel Vandaag is het pistachedag en ik moest meteen denken aan sportvasten. Sportvasten is een methode om je lichaam vet te laten verbranden in plaats van suikers. Je eet een aantal dagen heel licht verteerbaar voedsel om je lichaam voor te bereiden op een aantal dagen waarop je strikt gaat vasten. Tijdens het vasten drink je enkel een stimulerend drankje (ik